Burokėlių energijos padidinimas – Anna Lewandowska
Burokėliai yra ne tik sveikas ingredientas, bet ir puikus būdas suteikti kokteiliui spalvos ir skonio. Jo natūralus saldumas kartu su bananų ir kokosų gėrimu sukuria unikalų mišinį. Liofilizuotos braškės yra puikus priedas praturtina skonį ir suteikia vertingų maistinių medžiagų.
Smoothies – puikus pasirinkimas maistingam užkandžiui net rudens dienomis. Atminkite, kad daugiau receptų rasite Skonių knygoje Dieta ir treniruotės Ann programa (ČIA).
Paruošimas:
Visus ingredientus sumaišiau iki vientisos masės (jei reikia, galite įpilti dar augalinio gėrimo ar vandens, kad gautumėte labiausiai patinkančią tekstūrą).
